ふっかつ。

こんにちは。
先週はちょっと動くと汗がでるくらい暖かかったですね。
稽古場でも久々に汗だくになりました。
今は自分の課題として、呼吸を何とか上手にしたいと思いながら稽古をしています。
逆複式呼吸ってやつを心がけては居るのですが、気がつくとゼェゼェいいながら肩で息をしています。
初動から途中まではなんとかなっているのですが、なんだか散々です。
これが、自分の姿を鏡でみると良くわかりまして、大会とか周りで見ている人にはこんな風に見えているのだなぁとちょっとショックです。
幸いにも最近はお腹が引けるとか、へっぴり腰になるとかをある程度無意識に防げる様にはなってきました。
お腹がひけてると、逆に動きにくいと思えるようになりましたので、これは多少なりと稽古の成果ですね！

稽古のあとの反省会も先週から再開しました。
私は毎週一人反省会をしていましたが、相方がもうそれなりのお年で、寒いと足とか真っ白になり出かける元気すらなくなります。

久々の稽古後登場に、その場の人も皆さん安心されてました。


いゃあ、かたじけない気持ちでいっぱいです。
元気で飲めるってのはいいですね。


ではまたじかい。